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日男每天滾輪100下1年變豬突猛男

专栏区-生活
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▲日本一名上班族每天戴伊之助頭套練習滾輪運動,一年後成果驚人!(圖/Twitter帳號InosukeWorkout)
為了擁有好身材,鮪魚肚也可以練成肌肉男!日本一名男子為了練出動畫《鬼滅之刃》當中「伊之助」的完美身材,一年前開始在推特上紀錄自己滑滾輪勤練健身的過程,經過一年後日前他分享成果,原本圓潤的鮪魚肚已經充滿「8塊肌」,引起網友熱烈討論!
 
▲33歲的推主分享一年前決定練習滾輪的第一天照片。(圖/Twitter帳號InosukeWorkout)
 
▲他當時不僅有圓潤小腹,手臂也沒有線條。(圖/Twitter帳號InosukeWorkout)
根據了解,這名目前33歲的男子是一名上班族,一年前他為了想要練出動漫中伊之助的好身材,他決定戴著野豬頭套,不間斷地每天練習100下的滾輪運動,並天天記錄身體的變化,到了2月底時剛好滿一年,隨即在推特上分享這一年的成果。只見他寫下365天內總計做了2萬2920次膝式滾輪、1萬3037次立式滾輪,體重也從一開始的70.1公斤,減下13.1公斤,目前已來到57公斤!
3条评论
哈哈,动作发力不规范吧,胸练的一边大一边小。
只能说够厉害
(#°Д°)你到底了哦
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