日男每天滾輪100下1年變豬突猛男

每呼吸60秒

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Orang ini sepertinya sangat pemalu (Bushi

专栏区-生活

02/03/2022

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▲日本一名上班族每天戴伊之助頭套練習滾輪運動，一年後成果驚人！（圖／Twitter帳號InosukeWorkout）

為了擁有好身材，鮪魚肚也可以練成肌肉男！日本一名男子為了練出動畫《鬼滅之刃》當中「伊之助」的完美身材，一年前開始在推特上紀錄自己滑滾輪勤練健身的過程，經過一年後日前他分享成果，原本圓潤的鮪魚肚已經充滿「8塊肌」，引起網友熱烈討論！

▲33歲的推主分享一年前決定練習滾輪的第一天照片。（圖／Twitter帳號InosukeWorkout）

▲他當時不僅有圓潤小腹，手臂也沒有線條。（圖／Twitter帳號InosukeWorkout）

根據了解，這名目前33歲的男子是一名上班族，一年前他為了想要練出動漫中伊之助的好身材，他決定戴著野豬頭套，不間斷地每天練習100下的滾輪運動，並天天記錄身體的變化，到了2月底時剛好滿一年，隨即在推特上分享這一年的成果。只見他寫下365天內總計做了2萬2920次膝式滾輪、1萬3037次立式滾輪，體重也從一開始的70.1公斤，減下13.1公斤，目前已來到57公斤！

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